MalAsana - Yoga Grundlagen Workshop

MalAsana 📿 - Dein ritueller Workshop rund um Hände, Klang & Intention

MalAsana ist eine Einladung, langsamer zu werden und tiefer zu lauschen.

In diesem 6,5-stündigen Workshop verbinden sich Handarbeit, Klang und meditative Praxis zu einem Erfahrungsraum, der dich nach innen führt.

Im Zentrum steht das Knüpfen deiner eigenen Japa Mala – einer persönlichen Gebetskette aus Holz- und/ oder Edelsteinperlen. Perle für Perle entsteht ein Objekt, das mehr ist als Schmuck: ein Begleiter für deine Praxis, getragen von Intention, Präsenz und Stille.

Nach einer bewussten Pause tauchen wir gemeinsam in die Praxis von Mudra, Mantra und Japa ein. Hände, Atem und Stimme werden zu Toren der Ausrichtung. Klang darf wirken, ohne erklärt werden zu müssen. Die eigene Mala wird dabei lebendig und erfahrbar.

MalAsana richtet sich an Menschen, die Yoga nicht nur körperlich, sondern auch rituell und verkörpert erfahren möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.